Randonnée vers les Aiguilles d'Arbolle au bout du vallon d'Arpisson et dominant le lac Garin et le bivouac Nebbia. Audépart de Cogne et du petit hameau de Gimillan
valdaoste.fr/aiguilles-darbolle
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15 km

+1278 m/-1286 m

04:15
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Longueur et nombre de points

15.04 km

4549 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1277 m

1287 m

2960 m

1815 m

2341 m
Date et durée

11 octobre 2019
07:01

11 octobre 2019
12:19

05:18:35

04:15:14

01:03:21
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

18.7 km/h
au km 7.3

486 m/h
2h25m58s

-698 m/h
1h38m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 2 | 15'21" | 3.9 km/h | 01'21" |
| 3 | 20'37" | 2.9 km/h | 01'25" |
| 4 | 16'50" | 3.6 km/h | 03'25" |
| 5 | 20'20" | 3 km/h | |
| 6 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 7 | 26'49" | 2.2 km/h | |
| 8 | 29'51" | 2 km/h | 41'47" |
| 9 | 17'11" | 3.5 km/h | 11'08" |
| 10 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 11 | 15'12" | 3.9 km/h | 04'15" |
| 12 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 13 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 14 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 15 | 10'59" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1208 Cal
284 Cal/h
Plus

Affichée 1088 fois et téléchargée 36 fois depuis le 11.10.19 18:29
KME
32.1 kilomètres effort
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