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11.1 km

+1013 m/-1022 m

04:09
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Longueur et nombre de points

11.08 km

1556 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1013 m

1022 m

1412 m

447 m

891 m
Date et durée

05 janvier 2017
09:21

05 janvier 2017
13:59

04:38:01

04:09:28

00:28:33
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 10.9

435 m/h
2h15m40s

-549 m/h
1h49m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 2 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 3 | 19'03" | 3.1 km/h | 04'37" |
| 4 | 25'16" | 2.4 km/h | |
| 5 | 24'49" | 2.4 km/h | |
| 6 | 19'51" | 3 km/h | |
| 7 | 27'40" | 2.2 km/h | 23'56" |
| 8 | 38'09" | 1.6 km/h | |
| 9 | 26'47" | 2.2 km/h | |
| 10 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 11 | 13'22" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

811 Cal
195 Cal/h
Plus

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KME
24.6 kilomètres effort
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