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bricoleboy le 22.11.2015

SM_Les vaux de cernay_ le 22/11/15

sortie hivernale .... ca glisse, ca PIQUE !!!
certains moments de ce tracé ne laisse aucun repis, aucune partie permettant de recuperer !

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3D

26.1 km

+559 m/-559 m

03:09

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

26.05 km

3335 pts

Denivelé et altitude

558 m

560 m

182 m

110 m

155 m

Date et durée

22 novembre 2015
09:25

22 novembre 2015
12:40

03:15:36

03:09:45

00:05:51

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 1

341 m/h
0h57m17s

-762 m/h
0h27m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

50 Watts
3h09m45s

544 Cal
172 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 917 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25

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