grenami :
trace enregistrée avec le GPSMAP-64s pour test
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19.9 km

+357 m/-355 m

04:38
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Longueur et nombre de points

19.91 km

1838 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

356 m

356 m

250 m

57 m

136 m
Date et durée

07 décembre 2018
09:45

07 décembre 2018
16:01

06:16:01

04:38:45

01:37:16
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 10.6

235 m/h
1h24m28s

-232 m/h
1h22m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'25" | 4.5 km/h | 07'47" |
| 2 | 13'02" | 4.6 km/h | 04'58" |
| 3 | 13'28" | 4.5 km/h | 01'35" |
| 4 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 5 | 14'10" | 4.2 km/h | 03'07" |
| 6 | 13'29" | 4.5 km/h | 03'44" |
| 7 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 8 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 9 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 10 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 11 | 17'38" | 3.4 km/h | 70'29" |
| 12 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 13 | 15'30" | 3.9 km/h | 02'31" |
| 14 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 15 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 16 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 17 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 18 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 19 | 12'36" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

553 Cal
119 Cal/h
Plus

Affichée 359 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.7 kilomètres effort
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