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14.7 km

+615 m/-591 m

04:46
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Longueur et nombre de points

14.72 km

1396 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

614 m

592 m

1468 m

974 m

1190 m
Date et durée

17 août 2013
09:26

17 août 2013
15:36

06:10:27

04:46:36

01:23:51
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.8

309 m/h
1h51m40s

-361 m/h
1h35m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'27" | 2.9 km/h | |
| 2 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 3 | 15'30" | 3.9 km/h | 08'15" |
| 4 | 21'32" | 2.8 km/h | |
| 5 | 22'52" | 2.6 km/h | 12'06" |
| 6 | 21'26" | 2.8 km/h | 11'29" |
| 7 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 8 | 26'00" | 2.3 km/h | 30'18" |
| 9 | 24'24" | 2.5 km/h | 09'18" |
| 10 | 22'35" | 2.7 km/h | |
| 11 | 21'38" | 2.8 km/h | 06'30" |
| 12 | 21'44" | 2.8 km/h | 03'13" |
| 13 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 14 | 13'37" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

577 Cal
121 Cal/h
Plus

Affichée 501 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.06.20 13:56
KME
22.8 kilomètres effort
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