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Sortie Club LSO Colombes Vexin tranquilleCyclotourisme

Sortie club à un rythme tranquille sous le soleil
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3D
96.5 km
+631 m/-632 m
04:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

96.55 km
975 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
630 m
632 m
170 m
18 m
60 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
05:25
04:25:48

Vitesses et denivelés horaires

21.8 km/h
Détail »

23 km/h
au km 16.8

1081 m/h
0h19m57s

-942 m/h
0h18m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

109 Watts
4h25m48s

1657 Cal
374 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:4450 - 99 w01:14:36100 - 149 w01:15:00150 - 199 w00:27:51200 - 249 w00:13:42250 - 299 w00:06:04300 - 349 w00:04:24+ 350 w00:05:48

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s464 watts1m408 watts2m377 watts5m320 watts10m236 watts20m208 watts40m177 watts1h162 watts

Plus

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21731664 [Légende]
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2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine 2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes
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