Longueur : 10,1 km
D+ : 210 m
À parcourir de préférence avec un GPS
Actions 3D
10.1 km

+214 m/-214 m

02:34
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Longueur et nombre de points

10.1 km

1028 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

213 m

214 m

285 m

191 m

246 m
Date et durée

02 décembre 2025
13:47

02 décembre 2025
16:47

02:59:26

02:34:22

00:25:04
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 2.5

250 m/h
0h37m41s

-244 m/h
0h34m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 2 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 3 | 15'05" | 4 km/h | 03'45" |
| 4 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 5 | 15'49" | 3.8 km/h | 05'56" |
| 6 | 14'19" | 4.2 km/h | 05'25" |
| 7 | 13'49" | 4.3 km/h | 03'34" |
| 8 | 16'11" | 3.7 km/h | 02'35" |
| 9 | 17'46" | 3.4 km/h | 02'02" |
| 10 | 12'31" | 4.8 km/h | 01'47" |
Dépense calorique (estimation)

255 Cal
99 Cal/h
Plus

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