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Aigle 4 le 19.12.2019

RSPFY - Jeudi matin 19/12/2019 / Entre le carrefour de Luynes, Moutiers et le poteau de la poterieMarche Sportive

RSPFY - Jeudi matin 19/12/2019 / Entre le carrefour de Luynes, Moutiers et le poteau de la poterie
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3D
11.2 km
+194 m/-194 m
02:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.23 km
495 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
194 m
194 m
161 m
110 m
134 m

Date et durée

19 décembre 2019
09:22
19 décembre 2019
11:47
02:24:58
02:08:23
00:16:35

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 1.5

286 m/h
0h28m48s

-297 m/h
0h27m10s

Dépense calorique (estimation)

293 Cal
137 Cal/h

Plus

Affichée 376 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
396122 [Légende]
KME
13.8 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Longvilliers · Les plus belles randonnées autour de Longvilliers
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