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Michael le 16.05.2017

2017-05-16 Bike ride-Amberieux en Dombes O via MonthieuxCyclotourisme

2017-05-16 Bike ride-Amberieux en Dombes O via Monthieux
Actions
3D
46.5 km
+194 m/-191 m
02:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.png
.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

46.46 km
7335 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
193 m
191 m
304 m
166 m
240 m

Date et durée

16 mai 2017
10:28
16 mai 2017
12:54
02:26:06
02:14:57
00:11:09

Vitesses et denivelés horaires

20.7 km/h
Détail »

51.9 km/h
au km 38.6

656 m/h
0h07m30s

-1682 m/h
0h04m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
2h14m57s

786 Cal
349 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:1650 - 99 w00:41:19100 - 149 w00:59:24150 - 199 w00:12:42200 - 249 w00:01:42250 - 299 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s303 watts1m265 watts2m211 watts5m162 watts10m136 watts20m125 watts40m118 watts1h113 watts

Plus

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10614419 [Légende]
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes
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