Pont St Martin - Le Bignon - St Fiacre - Vertou Erdre Carquefou
Actions 3D 72.7 km
+294 m/-278 m
02:55
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Longueur et nombre de points 72.66 km
3056 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
294 m
278 m
52 m
-10 m
18 m
Date et durée 16 juillet 2015
16 juillet 2015
02:55:58
Vitesses et denivelés horaires 24.8 km/hDétail »
63.5 km/hau km 27.6
1006 m/h0h07m34s
-891 m/h0h05m10s
km Temps Vitesse Pause 1 04'42" 12.8 km/h 2 02'36" 23 km/h 3 02'43" 22.1 km/h 4 02'08" 28.2 km/h 5 02'28" 24.3 km/h 6 01'57" 30.8 km/h 7 02'13" 27 km/h 8 01'57" 30.8 km/h 9 02'00" 30 km/h 10 02'07" 28.4 km/h 11 02'08" 28.2 km/h 12 02'15" 26.7 km/h 13 02'05" 28.7 km/h 14 01'54" 31.5 km/h 15 02'05" 28.8 km/h 16 02'04" 29 km/h 17 02'20" 25.7 km/h 18 02'04" 29.1 km/h 19 02'17" 26.2 km/h 20 02'14" 26.9 km/h 21 02'22" 25.4 km/h 22 02'37" 22.9 km/h 23 01'57" 30.7 km/h 24 02'01" 29.9 km/h 25 01'52" 32.2 km/h 26 02'10" 27.6 km/h 27 02'10" 27.7 km/h 28 02'18" 26.2 km/h 29 02'57" 20.3 km/h 30 02'03" 29.3 km/h 31 02'16" 26.5 km/h 32 02'16" 26.4 km/h 33 02'25" 24.8 km/h 34 02'27" 24.5 km/h 35 01'54" 31.7 km/h 36 02'43" 22.1 km/h 37 02'12" 27.3 km/h 38 02'16" 26.4 km/h 39 02'09" 27.9 km/h 40 02'25" 24.9 km/h 41 02'17" 26.2 km/h 42 02'30" 23.9 km/h 43 02'29" 24.1 km/h 44 02'46" 21.7 km/h 45 02'12" 27.2 km/h 46 02'27" 24.5 km/h 47 01'58" 30.5 km/h 48 02'19" 25.9 km/h 49 02'24" 25 km/h 50 02'28" 24.4 km/h 51 02'35" 23.2 km/h 52 02'22" 25.3 km/h 53 02'13" 27.1 km/h 54 03'22" 17.8 km/h 55 02'36" 23 km/h 56 02'45" 21.8 km/h 57 03'02" 19.8 km/h 58 02'41" 22.4 km/h 59 03'00" 20 km/h 60 02'35" 23.3 km/h 61 02'36" 23.1 km/h 62 02'22" 25.3 km/h 63 02'32" 23.8 km/h 64 02'47" 21.5 km/h 65 02'09" 27.8 km/h 66 02'07" 28.3 km/h 67 02'41" 22.3 km/h 68 02'31" 23.8 km/h 69 02'51" 21.1 km/h 70 02'46" 21.7 km/h 71 03'00" 20 km/h 72 02'59" 20.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 173 Watts2h55m58s
1745 Cal595 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:39 50 - 99 w 00:22:45 100 - 149 w 00:41:33 150 - 199 w 00:39:32 200 - 249 w 00:30:57 250 - 299 w 00:17:51 300 - 349 w 00:07:18 + 350 w 00:05:06
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w 1500w w 30s 1562 watts 1m 848 watts 2m 514 watts 5m 318 watts 10m 285 watts 20m 254 watts 40m 238 watts 1h 215 watts
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