5ème édition : Randonnée VTT Velay Volcanique - Seneujols 56km
Actions 3D 55.8 km
+1077 m/-1077 m
05:00
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Longueur et nombre de points 55.85 km
1661 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1076 m
1077 m
1317 m
985 m
1144 m
Date et durée 19 avril 2018
19 avril 2018
05:00:33
Vitesses et denivelés horaires 11.1 km/hDétail »
488.3 km/hau km 27.2
584 m/h1h27m51s
-722 m/h1h12m00s
km Temps Vitesse Pause 1 04'45" 12.6 km/h 2 06'56" 8.7 km/h 3 06'36" 9.1 km/h 4 07'12" 8.3 km/h 5 03'09" 19.1 km/h 6 05'54" 10.2 km/h 7 05'19" 11.3 km/h 8 07'17" 8.2 km/h 9 05'56" 10.1 km/h 10 06'30" 9.2 km/h 11 04'24" 13.7 km/h 12 08'08" 7.4 km/h 13 04'49" 12.4 km/h 14 05'08" 11.7 km/h 15 07'08" 8.4 km/h 16 04'26" 13.5 km/h 17 04'47" 12.6 km/h 18 03'52" 15.5 km/h 19 07'06" 8.5 km/h 20 06'00" 10 km/h 21 04'49" 12.5 km/h 22 06'02" 9.9 km/h 23 04'56" 12.2 km/h 24 04'07" 14.6 km/h 25 02'54" 20.7 km/h 26 02'05" 28.9 km/h 27 01'42" 35.1 km/h 28 01'16" 47.1 km/h 29 04'53" 12.3 km/h 30 05'19" 11.3 km/h 31 07'28" 8 km/h 32 06'28" 9.3 km/h 33 08'56" 6.7 km/h 34 07'54" 7.6 km/h 35 07'02" 8.5 km/h 36 06'12" 9.7 km/h 37 08'12" 7.3 km/h 38 06'46" 8.9 km/h 39 04'55" 12.2 km/h 40 04'14" 14.2 km/h 41 05'03" 11.9 km/h 42 04'49" 12.5 km/h 43 05'34" 10.8 km/h 44 03'59" 15.1 km/h 45 04'20" 13.8 km/h 46 03'07" 19.3 km/h 47 03'34" 16.8 km/h 48 03'05" 19.5 km/h 49 03'49" 15.7 km/h 50 05'55" 10.1 km/h 51 06'28" 9.3 km/h 52 05'08" 11.7 km/h 53 05'27" 11 km/h 54 06'08" 9.8 km/h 55 06'47" 8.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts5h00m33s
1370 Cal274 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:47 50 - 99 w 01:05:21 100 - 149 w 00:30:39 150 - 199 w 00:20:10 200 - 249 w 00:15:59 250 - 299 w 00:10:19 300 - 349 w 00:05:29 + 350 w 00:04:30
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 782 watts 1m 685 watts 2m 534 watts 5m 371 watts 10m 280 watts 20m 262 watts 40m 220 watts 1h 175 watts
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