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11.4 km

+976 m/-976 m

03:59
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Longueur et nombre de points

11.39 km

285 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

976 m

977 m

2686 m

1721 m

2100 m
Date et durée

21 janvier 2021
09:26

21 janvier 2021
14:19

04:53:08

03:59:31

00:53:37
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

19.1 km/h
au km 6.3

440 m/h
2h11m49s

-778 m/h
1h14m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'18" | 3 km/h | 06'25" |
| 2 | 30'16" | 2 km/h | |
| 3 | 36'56" | 1.6 km/h | |
| 4 | 32'05" | 1.9 km/h | 05'54" |
| 5 | 30'49" | 1.9 km/h | 02'36" |
| 6 | 17'46" | 3.4 km/h | 07'42" |
| 7 | 06'25" | 9.3 km/h | 31'00" |
| 8 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 9 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 10 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 11 | 17'21" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

731 Cal
183 Cal/h
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