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Sol. le 06.11.2017

Circuit de TrégastelRandonnée Pédestre

Départ du club de tennis de Trégastel . Prendre la direction : route de Kervoennes , route de Golgon , route du Dolmen , chemin de Poul Fich , route de Dolmen . Suivre le bord de côte , faire le tour de l'Ile Renote , continuer à suivre le bord de côte et rejoindre le point de départ .
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3D
10.8 km
+76 m/-80 m
02:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Commentaires

Par gilleps le 21.09.18 08:12
à 800m du départ à Golgon, éviter la route en prenant le tracé un peu au nord indiqué sur la carte ign jusqu'à Poul fich

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Longueur et nombre de points

10.77 km
1588 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
76 m
80 m
20 m
-7 m
5 m

Date et durée

06 novembre 2017
14:25
06 novembre 2017
17:31
03:06:01
02:48:53
00:17:08

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.6

141 m/h
0h16m57s

-158 m/h
0h13m13s

Dépense calorique (estimation)

219 Cal
78 Cal/h

Plus

Affichée 1539 fois et téléchargée 170 fois depuis le 21.11.17 17:55
29396 [Légende]
KME
11.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Perros-Guirec · Les plus belles randonnées autour de Perros-Guirec
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose
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