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velocavallo le 23.12.2017

Le Cousson par ChateauredonRandonnée Pédestre

Rando sportive, dénivelé important sur distance courte
Actions
3D
15.3 km
+1090 m/-1026 m
05:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.3 km
1756 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1089 m
1026 m
1508 m
645 m
1113 m

Date et durée

23 décembre 2017
08:59
23 décembre 2017
15:47
06:48:20
05:27:43
01:20:37

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 15

379 m/h
2h43m44s

-472 m/h
2h00m58s

Dépense calorique (estimation)

931 Cal
170 Cal/h

Plus

Affichée 1133 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
104239148 [Légende]
KME
29.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Châteauredon · Les plus belles randonnées autour de Châteauredon
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3340ET - Digne-Les-Bains/Sisteron/Les Mees 3440ET - Digne-Les-Bains / La Javie / Vallée de la Bléone 3441OT - Barrême / Vallée de l'Asse / PNR du Verdon
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