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25.4 km

+1940 m/-1936 m

10:40
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Longueur et nombre de points

25.37 km

1233 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1939 m

1937 m

3416 m

1635 m

2525 m
Date et durée

11 juillet 2009
15:37

12 juillet 2009
15:39

2 jours

10:40:10
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

39.7 km/h
au km 5.7

337 m/h
5h31m32s

-453 m/h
4h03m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'40" | 3.2 km/h | 03'11" |
| 2 | 24'24" | 2.5 km/h | 03'47" |
| 3 | 30'12" | 2 km/h | 02'41" |
| 4 | 29'38" | 2 km/h | |
| 5 | 38'23" | 1.6 km/h | 03'17" |
| 6 | 18'14" | 3.3 km/h | 643'38" |
| 7 | 26'23" | 2.3 km/h | 05'06" |
| 8 | 25'10" | 2.4 km/h | |
| 9 | 26'25" | 2.3 km/h | 28'41" |
| 10 | 32'37" | 1.8 km/h | 03'09" |
| 11 | 32'12" | 1.9 km/h | 10'04" |
| 12 | 34'09" | 1.8 km/h | |
| 13 | 23'13" | 2.6 km/h | 18'07" |
| 14 | 21'07" | 2.8 km/h | 06'25" |
| 15 | 18'52" | 3.2 km/h | 03'21" |
| 16 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 17 | 25'35" | 2.3 km/h | 20'22" |
| 18 | 20'32" | 2.9 km/h | 02'39" |
| 19 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 20 | 26'00" | 2.3 km/h | 45'29" |
| 21 | 24'22" | 2.5 km/h | |
| 22 | 21'58" | 2.7 km/h | 02'47" |
| 23 | 29'27" | 2 km/h | |
| 24 | 22'52" | 2.6 km/h | |
| 25 | 24'26" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1600 Cal
150 Cal/h
Plus

Affichée 421 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
51.2 kilomètres effort
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