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tom22 le 09.06.2017

mrt frehel Randonnée Pédestre

depart du parking de la plage du vieux bourg,la ville oie,monplaisir,lamoinerie,pointe du chateau serein,port st geran,le vaugamont,pointe de la cierge,fort la latte,anse des sevignes ,pointe de chateau renard,cap frehel,pointe de la guette,plage du vieux bourg
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3D
21.6 km
+345 m/-333 m
04:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.57 km
4957 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
345 m
334 m
82 m
5 m
44 m

Date et durée

09 juin 2017
10:37
09 juin 2017
15:47
05:10:09
04:46:56
00:23:13

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

2857.1 km/h
au km 10

247 m/h
1h00m27s

-249 m/h
0h57m13s

Dépense calorique (estimation)

584 Cal
122 Cal/h

Plus

Affichée 1295 fois et téléchargée 69 fois depuis le 07.04.20 15:25
568017 [Légende]
KME
26.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plévenon · Les plus belles randonnées autour de Plévenon
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