Boucle Cimetière Ham, Marais, vers Varsberg et retour par Ham.
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7.5 km

+58 m/-59 m

01:38
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Longueur et nombre de points

7.53 km

538 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

57 m

59 m

250 m

220 m

234 m
Date et durée

22 novembre 2018
14:19

22 novembre 2018
16:23

02:04:20

01:38:35

00:25:45
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 2.3

261 m/h
0h07m29s

-207 m/h
0h05m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'27" | 4.8 km/h | 02'00" |
| 2 | 12'31" | 4.8 km/h | 02'51" |
| 3 | 11'53" | 5 km/h | 10'19" |
| 4 | 15'03" | 4 km/h | 02'47" |
| 5 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 6 | 11'55" | 5 km/h | 07'48" |
| 7 | 14'19" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

128 Cal
78 Cal/h
Plus

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