2019-06 - Bousquet d'Orb - Lunas - Joncels - Plo de Cambre
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24 km

+565 m/-568 m

05:54
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Détails
album :
photos.app.goo.gl/iHw4PAGQnt7Uk63M6
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Photos :
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Longueur et nombre de points

23.96 km

4038 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

565 m

569 m

706 m

247 m

411 m
Date et durée

16 juin 2019
10:09

16 juin 2019
16:39

06:30:02

05:54:53

00:35:09
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6 km/h
au km 1.7

284 m/h
1h41m20s

-266 m/h
1h49m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 2 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'51" | 4.7 km/h | 02'30" |
| 4 | 15'18" | 3.9 km/h | 04'22" |
| 5 | 19'09" | 3.1 km/h | |
| 6 | 15'09" | 4 km/h | 02'15" |
| 7 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 8 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 9 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 10 | 15'07" | 4 km/h | |
| 11 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 12 | 15'59" | 3.8 km/h | 18'27" |
| 13 | 12'36" | 4.8 km/h | 03'56" |
| 14 | 13'34" | 4.4 km/h | 03'39" |
| 15 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 16 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 17 | 14'49" | 4 km/h | |
| 18 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 19 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 20 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 21 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 22 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 23 | 12'17" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

745 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 94 fois et téléchargée 16 fois depuis le 13.03.25 19:40
KME
31.5 kilomètres effort
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