Dans le Vallon de l'Arc, il y a 2 passages d'escalade.
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16.8 km

+903 m/-906 m

03:54
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Longueur et nombre de points

16.8 km

1828 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

903 m

906 m

716 m

151 m

401 m
Date et durée

14 novembre 2021
09:02

14 novembre 2021
13:28

04:26:29

03:54:17

00:32:12
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 2.3

454 m/h
1h42m55s

-620 m/h
1h15m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'00" | 5 km/h | |
| 2 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 3 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 4 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 5 | 13'07" | 4.6 km/h | 01'51" |
| 6 | 23'59" | 2.5 km/h | 11'35" |
| 7 | 26'35" | 2.3 km/h | 01'44" |
| 8 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 9 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 10 | 23'05" | 2.6 km/h | 02'17" |
| 11 | 15'07" | 4 km/h | |
| 12 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 13 | 12'40" | 4.7 km/h | 14'45" |
| 14 | 09'53" | 6.1 km/h | |
| 15 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 16 | 10'26" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

809 Cal
207 Cal/h
Plus

Affichée 358 fois et téléchargée 41 fois depuis le 14.11.21 22:06
KME
28.9 kilomètres effort
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