17km en boucle
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16.5 km

+311 m/-391 m

04:17
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Longueur et nombre de points

16.55 km

2384 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

311 m

392 m

720 m

576 m

638 m
Date et durée

31 mai 2014
09:23

31 mai 2014
14:26

05:02:59

04:17:38

00:45:21
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 0.3

239 m/h
1h00m06s

-277 m/h
1h07m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 2 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 3 | 17'33" | 3.4 km/h | 05'06" |
| 4 | 13'57" | 4.3 km/h | 09'04" |
| 5 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 6 | 17'03" | 3.5 km/h | 02'03" |
| 7 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 8 | 17'42" | 3.4 km/h | 03'38" |
| 9 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 10 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 11 | 13'09" | 4.6 km/h | 03'21" |
| 12 | 13'40" | 4.4 km/h | 03'36" |
| 13 | 16'03" | 3.7 km/h | 03'27" |
| 14 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 15 | 17'17" | 3.5 km/h | 03'23" |
| 16 | 15'36" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

425 Cal
99 Cal/h
Plus

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