Heure de départ: 10:58 8 sept. 2021
Heure d'arrivée: 16:33 8 sept. 2021
Distance: 10,8 km (05:34)
Temps déplacement: 03:04
Vitesse moyenne: 1,94 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 3,52 km/h
Vitesse Max.: 7,27 km/h
Altitude minimale: 295 m
Altitude maximale: 819 m
Vitesse de montée: 368,6 m/h
Vitesse de descente: -255,9 m/h
Gain d'altitude: 842 m
Perte d'altitude: -841 m
Temps de montée: 02:17
Temps de descente: 03:17
Actions 3D
11.1 km

+683 m/-702 m

04:13
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Longueur et nombre de points

11.05 km

526 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

683 m

702 m

800 m

414 m

637 m
Date et durée

08 septembre 2021
10:58

08 septembre 2021
16:33

05:34:26

04:13:46

01:20:40
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 10.6

374 m/h
1h36m26s

-328 m/h
1h54m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'32" | 2.4 km/h | |
| 2 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 3 | 20'53" | 2.9 km/h | 27'35" |
| 4 | 25'36" | 2.3 km/h | 05'11" |
| 5 | 24'35" | 2.4 km/h | 07'51" |
| 6 | 38'28" | 1.6 km/h | 17'12" |
| 7 | 22'51" | 2.6 km/h | |
| 8 | 21'50" | 2.7 km/h | |
| 9 | 20'19" | 3 km/h | |
| 10 | 19'06" | 3.1 km/h | 16'00" |
| 11 | 15'15" | 3.9 km/h | 06'51" |
Dépense calorique (estimation)

559 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 313 fois et téléchargée 45 fois depuis le 08.09.21 22:25
KME
20.2 kilomètres effort
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