Randonnée de 11,5 km pour 160m de dénivelé positif. Un beau circuit en sous bois, de la nature, des fleurs et quelques animaux
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11.3 km

+182 m/-170 m

02:11
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Longueur et nombre de points

11.27 km

1131 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

181 m

170 m

252 m

176 m

216 m
Date et durée

24 juin 2016
15:13

24 juin 2016
17:28

02:15:47

02:11:17

00:04:30
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 9.5

280 m/h
0h32m14s

-288 m/h
0h24m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 2 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 3 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 4 | 11'55" | 5 km/h | |
| 5 | 12'06" | 5 km/h | |
| 6 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 7 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 9 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 10 | 10'28" | 5.7 km/h | 03'28" |
| 11 | 10'41" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

311 Cal
142 Cal/h
Plus

Affichée 1403 fois et téléchargée 148 fois depuis le 07.06.19 23:15
KME
13.7 kilomètres effort
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