Actions 3D 28.6 km
+341 m/-357 m
01:39
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Longueur et nombre de points 28.58 km
1581 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
340 m
358 m
444 m
291 m
349 m
Date et durée 13 octobre 2021 14:53
13 octobre 2021 16:39
01:46:17
01:39:18
00:06:59
Vitesses et denivelés horaires 17.3 km/hDétail »
40.9 km/hau km 19
754 m/h0h20m19s
-917 m/h0h17m45s
km Temps Vitesse Pause 1 02'44" 21.9 km/h 2 02'31" 23.9 km/h 3 03'08" 19.1 km/h 4 03'02" 19.8 km/h 5 02'42" 22.2 km/h 6 04'11" 14.4 km/h 7 03'35" 16.7 km/h 8 04'50" 12.4 km/h 9 03'30" 17.1 km/h 03'38" 10 03'18" 18.2 km/h 11 04'22" 13.7 km/h 12 03'22" 17.8 km/h 13 03'02" 19.8 km/h 14 05'03" 11.9 km/h 15 03'02" 19.7 km/h 03'21" 16 04'39" 12.9 km/h 17 04'19" 13.9 km/h 18 03'24" 17.6 km/h 19 03'08" 19.1 km/h 20 04'14" 14.2 km/h 21 04'17" 14 km/h 22 02'26" 24.7 km/h 23 03'18" 18.2 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 03'51" 15.6 km/h 26 02'48" 21.4 km/h 27 02'54" 20.7 km/h 28 02'28" 24.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 113 Watts1h39m18s
646 Cal390 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:43 50 - 99 w 00:13:05 100 - 149 w 00:17:36 150 - 199 w 00:17:18 200 - 249 w 00:09:27 250 - 299 w 00:06:10 300 - 349 w 00:02:14 + 350 w 00:01:03
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 367 watts 1m 348 watts 2m 340 watts 5m 303 watts 10m 268 watts 20m 223 watts 40m 168 watts 1h 161 watts
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