Pierre-trouvée :
21 pour cette rando, nuageux, gris et vent toute la matinée, puis rayons de soleil en fin de rando !
belles vues sur le littoral.
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14.4 km

+520 m/-527 m

04:43
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Longueur et nombre de points

14.44 km

1164 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

520 m

528 m

230 m

-3 m

120 m
Date et durée

10 février 2019
09:38

10 février 2019
15:59

06:20:55

04:43:36

01:37:19
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

7 km/h
au km 8.6

248 m/h
1h44m27s

-286 m/h
1h35m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'20" | 3.9 km/h | 12'31" |
| 2 | 15'30" | 3.9 km/h | 05'10" |
| 3 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'20" | 4.5 km/h | 03'10" |
| 5 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 6 | 18'00" | 3.3 km/h | 02'41" |
| 7 | 21'00" | 2.9 km/h | 12'38" |
| 8 | 29'30" | 2 km/h | |
| 9 | 21'19" | 2.8 km/h | 08'47" |
| 10 | 26'56" | 2.2 km/h | 27'37" |
| 11 | 28'20" | 2.1 km/h | 06'03" |
| 12 | 28'13" | 2.1 km/h | 03'33" |
| 13 | 16'21" | 3.7 km/h | 12'01" |
| 14 | 16'08" | 3.7 km/h | 03'08" |
Dépense calorique (estimation)

508 Cal
108 Cal/h
Plus

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KME
21.4 kilomètres effort
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