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9.5 km

+61 m/-60 m

03:10
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Longueur et nombre de points

9.46 km

205 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

60 m

61 m

38 m

6 m

18 m
Date et durée

02 novembre 2023
18:22

02 novembre 2023
21:32

03:10:13
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

156 m/h
0h04m43s

-205 m/h
0h04m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'12" | 3 km/h | |
| 2 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'12" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

72 Cal
23 Cal/h
Plus

Affichée 272 fois et téléchargée 82 fois depuis le 02.11.23 18:24
KME
10.3 kilomètres effort
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