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17.5 km

+195 m/-195 m

02:11
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Longueur et nombre de points

17.52 km

245 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

195 m

195 m

194 m

44 m

103 m
Date et durée

30 juin 2023
15:43

30 juin 2023
17:55

02:11:57
Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 1

449 m/h
0h13m50s

-393 m/h
0h23m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'30" | 8 km/h | |
| 2 | 07'31" | 8 km/h | |
| 3 | 07'31" | 8 km/h | |
| 4 | 07'33" | 7.9 km/h | |
| 5 | 07'29" | 8 km/h | |
| 6 | 07'35" | 7.9 km/h | |
| 7 | 07'38" | 7.9 km/h | |
| 8 | 07'30" | 8 km/h | |
| 9 | 07'30" | 8 km/h | |
| 10 | 07'34" | 7.9 km/h | |
| 11 | 07'30" | 8 km/h | |
| 12 | 07'30" | 8 km/h | |
| 13 | 07'37" | 7.9 km/h | |
| 14 | 07'37" | 7.9 km/h | |
| 15 | 07'31" | 8 km/h | |
| 16 | 07'30" | 8 km/h | |
| 17 | 07'29" | 8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

417 Cal
190 Cal/h
Plus

Affichée 161 fois et téléchargée 29 fois depuis le 30.06.23 16:44
KME
20.1 kilomètres effort
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