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7 km

+479 m/-334 m

02:05
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Longueur et nombre de points

7.04 km

759 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

478 m

334 m

889 m

410 m

730 m
Date et durée

08 novembre 2015
09:38

08 novembre 2015
13:05

03:26:35

02:05:52

01:20:43
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.2

460 m/h
1h00m57s

-342 m/h
0h56m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 2 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 3 | 19'55" | 3 km/h | |
| 4 | 17'45" | 3.4 km/h | 09'38" |
| 5 | 18'52" | 3.2 km/h | 65'38" |
| 6 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 7 | 14'52" | 4 km/h | 02'40" |
Dépense calorique (estimation)

406 Cal
193 Cal/h
Plus

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KME
12.9 kilomètres effort
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