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19.7 km

+597 m/-600 m

06:34
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Longueur et nombre de points

19.75 km

582 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

597 m

600 m

695 m

286 m

496 m
Date et durée

28 décembre 2021
15:24

28 décembre 2021
21:58

06:34:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 11.4

203 m/h
2h26m42s

-255 m/h
2h12m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 20'04" | 3 km/h | |
| 4 | 19'58" | 3 km/h | |
| 5 | 19'53" | 3 km/h | |
| 6 | 19'54" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 19'58" | 3 km/h | |
| 9 | 19'55" | 3 km/h | |
| 10 | 19'56" | 3 km/h | |
| 11 | 19'58" | 3 km/h | |
| 12 | 20'08" | 3 km/h | |
| 13 | 19'52" | 3 km/h | |
| 14 | 19'50" | 3 km/h | |
| 15 | 19'57" | 3 km/h | |
| 16 | 19'50" | 3 km/h | |
| 17 | 19'58" | 3 km/h | |
| 18 | 19'57" | 3 km/h | |
| 19 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

567 Cal
86 Cal/h
Plus

Affichée 179 fois et téléchargée 26 fois depuis le 28.12.21 15:29
KME
27.7 kilomètres effort
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