Balade menée par Jean Paul pour le Rcy
aucune difficulté
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18.3 km

+126 m/-132 m

04:00
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Longueur et nombre de points

18.28 km

3063 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

125 m

132 m

94 m

26 m

59 m
Date et durée

28 septembre 2022
09:30

28 septembre 2022
14:54

05:24:04

04:00:49

01:23:15
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 1

316 m/h
0h17m48s

-208 m/h
0h19m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'31" | 4.8 km/h | 08'13" |
| 2 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'19" | 4.5 km/h | 05'16" |
| 4 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 5 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 6 | 13'55" | 4.3 km/h | 15'17" |
| 7 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 8 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'04" | 4.6 km/h | 41'24" |
| 10 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 11 | 12'40" | 4.7 km/h | 02'15" |
| 12 | 13'08" | 4.6 km/h | 03'17" |
| 13 | 12'02" | 5 km/h | |
| 14 | 14'06" | 4.3 km/h | 04'03" |
| 15 | 13'13" | 4.5 km/h | 01'33" |
| 16 | 13'32" | 4.4 km/h | 01'57" |
| 17 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 18 | 14'35" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

399 Cal
99 Cal/h
Plus

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