Sommet du Jocou en partant du virage avant le col de Grimone.
Avec les Daviau.
A faire en traversée : continier jusqu'à altitude 1997m puis crète de Largnat et descente sur hameau de Lalley-Le-Jocou (au dessus du col de la Croix Haute). Laisser une voiture au col.
Actions 3D
8.2 km

+736 m/-765 m

03:23
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Longueur et nombre de points

8.19 km

385 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

735 m

765 m

2048 m

1283 m

1657 m
Date et durée

26 mai 2020
10:49

26 mai 2020
15:59

05:10:13

03:23:40

01:46:33
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 1.2

379 m/h
1h53m15s

-547 m/h
1h21m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'11" | 2.2 km/h | 04'24" |
| 2 | 20'17" | 3 km/h | |
| 3 | 23'30" | 2.6 km/h | 04'16" |
| 4 | 27'39" | 2.2 km/h | 10'31" |
| 5 | 24'50" | 2.4 km/h | 22'56" |
| 6 | 21'57" | 2.7 km/h | 50'37" |
| 7 | 28'10" | 2.1 km/h | 03'08" |
| 8 | 26'12" | 2.3 km/h | 10'41" |
Dépense calorique (estimation)

585 Cal
172 Cal/h
Plus

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KME
18.1 kilomètres effort
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