sortie rapide dimanche avec regis la double fleche de cabrieres
Actions 3D 35.3 km
+319 m/-329 m
02:26
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Longueur et nombre de points 35.32 km
905 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
319 m
329 m
221 m
42 m
129 m
Date et durée 02 octobre 2016 08:11
02 octobre 2016 10:38
02:26:31
Vitesses et denivelés horaires 14.5 km/hDétail »
42.1 km/hau km 8.5
424 m/h0h26m17s
-978 m/h0h13m02s
km Temps Vitesse Pause 1 05'16" 11.4 km/h 2 03'30" 17.1 km/h 3 02'44" 22 km/h 4 03'07" 19.2 km/h 5 03'26" 17.5 km/h 6 03'57" 15.2 km/h 7 03'18" 18.1 km/h 8 02'19" 25.9 km/h 9 01'49" 33.1 km/h 10 04'44" 12.7 km/h 11 05'36" 10.7 km/h 12 05'02" 11.9 km/h 13 05'33" 10.8 km/h 14 04'16" 14.1 km/h 15 04'15" 14.1 km/h 16 03'28" 17.3 km/h 17 04'17" 14 km/h 18 05'24" 11.1 km/h 19 02'31" 23.8 km/h 20 03'29" 17.2 km/h 21 09'32" 6.3 km/h 22 08'46" 6.8 km/h 23 04'07" 14.6 km/h 24 05'41" 10.5 km/h 25 04'37" 13 km/h 26 03'36" 16.7 km/h 27 04'30" 13.3 km/h 28 03'51" 15.6 km/h 29 02'48" 21.4 km/h 30 03'47" 15.9 km/h 31 03'32" 17 km/h 32 02'58" 20.2 km/h 33 03'19" 18.1 km/h 34 02'52" 21 km/h 35 03'29" 17.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 81 Watts2h26m31s
679 Cal278 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:20 50 - 99 w 00:44:40 100 - 149 w 00:56:01 150 - 199 w 00:05:19
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 181 watts 1m 176 watts 2m 161 watts 5m 143 watts 10m 134 watts 20m 126 watts 40m 118 watts 1h 107 watts
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