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J-Marc le 05.01.2019

Forêt de Grésigne, Pontraute, Haute Serre, FontbonneRandonnée Pédestre

Forêt de Grésigne, Pontraute, Haute Serre, Fontbonne
Actions
3D
10.4 km
+304 m/-349 m
02:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.38 km
1671 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
303 m
349 m
544 m
429 m
506 m

Date et durée

05 janvier 2019
12:43
05 janvier 2019
15:54
03:11:47
02:48:55
00:22:52

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 3.8

239 m/h
0h57m03s

-349 m/h
0h43m59s

Dépense calorique (estimation)

331 Cal
118 Cal/h

Plus

Affichée 797 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
345412 [Légende]
KME
14.6 kilomètres effort
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2141SB - Nègrepelisse / Monclar-de-Quercy
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