Sortie sans difficulté particulière. idéale pour une reprise.
Actions 3D 29.3 km
+301 m/-299 m
02:17
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Longueur et nombre de points 29.28 km
1591 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
300 m
300 m
172 m
25 m
98 m
Date et durée 03 janvier 2016 09:05
03 janvier 2016 12:10
03:04:58
02:17:04
00:47:54
Vitesses et denivelés horaires 12.8 km/hDétail »
34.4 km/hau km 23.6
442 m/h0h27m58s
-735 m/h0h17m18s
km Temps Vitesse Pause 1 05'13" 11.5 km/h 2 04'03" 14.8 km/h 3 03'47" 15.9 km/h 4 04'01" 15 km/h 5 06'20" 9.5 km/h 02'50" 6 04'56" 12.1 km/h 7 06'16" 9.6 km/h 8 05'18" 11.3 km/h 08'37" 9 05'24" 11.1 km/h 10 07'50" 7.7 km/h 11 03'58" 15.1 km/h 12 02'29" 24.2 km/h 13 03'28" 17.3 km/h 14 03'26" 17.5 km/h 15 04'10" 14.4 km/h 16 03'54" 15.4 km/h 17 05'16" 11.4 km/h 18 08'09" 7.4 km/h 16'11" 19 04'07" 14.6 km/h 11'23" 20 03'33" 16.9 km/h 21 04'28" 13.4 km/h 22 04'48" 12.5 km/h 23 07'29" 8 km/h 01'29" 24 03'20" 18 km/h 25 03'55" 15.3 km/h 26 04'48" 12.5 km/h 27 04'01" 14.9 km/h 28 03'25" 17.6 km/h 29 03'58" 15.1 km/h 01'46"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts2h17m04s
522 Cal228 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:23 50 - 99 w 00:35:04 100 - 149 w 00:33:11 150 - 199 w 00:09:28 200 - 249 w 00:00:27
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 212 watts 1m 205 watts 2m 192 watts 5m 165 watts 10m 128 watts 20m 121 watts 40m 108 watts 1h 106 watts
Plus Affichée 699 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
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