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18.6 km

+942 m/-940 m

06:40
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Longueur et nombre de points

18.55 km

3372 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 9 points

942 m

940 m

1456 m

1005 m

1216 m
Date et durée

08 octobre 2020
09:17

08 octobre 2020
17:38

08:21:26

06:40:39

01:40:47
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 4.6

297 m/h
2h59m01s

-325 m/h
2h39m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'27" | 3.3 km/h | 05'19" |
| 2 | 17'58" | 3.3 km/h | 03'36" |
| 3 | 18'55" | 3.2 km/h | 03'03" |
| 4 | 24'07" | 2.5 km/h | 01'46" |
| 5 | 17'32" | 3.4 km/h | 01'59" |
| 6 | 19'50" | 3 km/h | |
| 7 | 23'33" | 2.5 km/h | 07'55" |
| 8 | 24'38" | 2.4 km/h | 07'07" |
| 9 | 16'53" | 3.6 km/h | 36'31" |
| 10 | 21'11" | 2.8 km/h | |
| 11 | 32'54" | 1.8 km/h | 10'06" |
| 12 | 30'36" | 2 km/h | 01'37" |
| 13 | 22'14" | 2.7 km/h | 03'21" |
| 14 | 17'48" | 3.4 km/h | 02'13" |
| 15 | 23'52" | 2.5 km/h | 11'19" |
| 16 | 18'16" | 3.3 km/h | 01'48" |
| 17 | 22'10" | 2.7 km/h | 01'44" |
| 18 | 21'26" | 2.8 km/h | 01'23" |
Dépense calorique (estimation)

805 Cal
121 Cal/h
Plus

Affichée 358 fois et téléchargée 35 fois depuis le 09.10.20 21:13
KME
31.1 kilomètres effort
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