superbe météo
jolie ballade, un peu physique au départ ;-)
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16.3 km

+1485 m/-1485 m

04:52
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Détails
jolie vallée à voir !
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Longueur et nombre de points

16.29 km

2429 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1485 m

1485 m

1885 m

939 m

1428 m
Date et durée

05 mai 2016
08:57

05 mai 2016
15:52

06:54:32

04:52:44

02:01:48
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 15.1

542 m/h
2h26m04s

-659 m/h
1h59m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'27" | 2.9 km/h | 04'19" |
| 2 | 30'43" | 2 km/h | 10'02" |
| 3 | 40'38" | 1.5 km/h | 22'07" |
| 4 | 30'54" | 1.9 km/h | 28'06" |
| 5 | 20'14" | 3 km/h | 42'12" |
| 6 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 7 | 15'03" | 4 km/h | 03'20" |
| 8 | 16'27" | 3.6 km/h | 01'24" |
| 9 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'00" | 4.6 km/h | 03'22" |
| 11 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 12 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 13 | 12'22" | 4.9 km/h | 05'15" |
| 14 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 15 | 06'56" | 8.6 km/h | |
| 16 | 12'32" | 4.8 km/h | 01'41" |
Dépense calorique (estimation)

1183 Cal
242 Cal/h
Plus

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KME
36.1 kilomètres effort
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