Actions 3D 76.9 km
+3046 m/-3050 m
15:17
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Longueur et nombre de points 76.92 km
1516 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
3046 m
3051 m
1259 m
385 m
1008 m
Date et durée 25 août 2021
25 août 2021
15:17:42
Vitesses et denivelés horaires 5 km/hDétail »
5.3 km/hau km 27.3
516 m/h5h28m40s
-472 m/h5h53m54s
km Temps Vitesse Pause 1 11'53" 5 km/h 2 11'51" 5.1 km/h 3 11'52" 5.1 km/h 4 11'49" 5.1 km/h 5 11'50" 5.1 km/h 6 11'51" 5.1 km/h 7 12'00" 5 km/h 8 11'59" 5 km/h 9 11'54" 5 km/h 10 11'51" 5.1 km/h 11 11'57" 5 km/h 12 11'57" 5 km/h 13 11'56" 5 km/h 14 11'57" 5 km/h 15 11'53" 5 km/h 16 11'56" 5 km/h 17 11'52" 5.1 km/h 18 11'58" 5 km/h 19 11'53" 5 km/h 20 11'51" 5.1 km/h 21 11'57" 5 km/h 22 11'52" 5.1 km/h 23 11'51" 5.1 km/h 24 11'55" 5 km/h 25 11'54" 5 km/h 26 11'54" 5 km/h 27 11'57" 5 km/h 28 11'43" 5.1 km/h 29 11'54" 5 km/h 30 11'58" 5 km/h 31 11'56" 5 km/h 32 11'47" 5.1 km/h 33 12'00" 5 km/h 34 12'03" 5 km/h 35 11'48" 5.1 km/h 36 11'56" 5 km/h 37 12'05" 5 km/h 38 12'05" 5 km/h 39 11'59" 5 km/h 40 11'59" 5 km/h 41 11'59" 5 km/h 42 11'58" 5 km/h 43 12'00" 5 km/h 44 11'59" 5 km/h 45 11'58" 5 km/h 46 11'56" 5 km/h 47 11'55" 5 km/h 48 11'50" 5.1 km/h 49 11'56" 5 km/h 50 11'49" 5.1 km/h 51 11'59" 5 km/h 52 11'59" 5 km/h 53 12'00" 5 km/h 54 11'59" 5 km/h 55 11'59" 5 km/h 56 11'58" 5 km/h 57 12'01" 5 km/h 58 11'59" 5 km/h 59 11'56" 5 km/h 60 11'59" 5 km/h 61 12'01" 5 km/h 62 11'59" 5 km/h 63 11'59" 5 km/h 64 11'59" 5 km/h 65 12'00" 5 km/h 66 12'03" 5 km/h 67 11'58" 5 km/h 68 11'58" 5 km/h 69 11'56" 5 km/h 70 11'46" 5.1 km/h 71 11'49" 5.1 km/h 72 11'57" 5 km/h 73 11'59" 5 km/h 74 11'53" 5 km/h 75 11'49" 5.1 km/h 76 11'55" 5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts15h17m42s
4364 Cal285 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 05:23:53 50 - 99 w 06:13:28 100 - 149 w 01:29:48 150 - 199 w 01:18:24 200 - 249 w 00:33:53 250 - 299 w 00:14:05 300 - 349 w 00:03:07
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 349 watts 1m 335 watts 2m 303 watts 5m 256 watts 10m 220 watts 20m 186 watts 40m 165 watts 1h 153 watts
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KME
117.5 kilomètres effort
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