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francoisgarcey le 20.06.2018

Tour de Saou

Course dans la forêt de Saou (Drôme) en passant par les 3 Becs.

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3D

28 km

+1346 m/-1350 m

06:44

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

27.98 km

949 pts

28 marqueurs

Denivelé et altitude

1345 m

1350 m

1563 m

420 m

912 m

Date et durée

20 juin 2018
22:53

21 juin 2018
05:38

06:44:52

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 10

431 m/h
2h56m36s

-471 m/h
2h39m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
6h44m52s

1783 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 421 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25

136299170 [Légende]

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