Petite mise en jambe rapide et sans complication
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3.4 km

+25 m/-11 m

00:50
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Longueur et nombre de points

3.42 km

593 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

24 m

12 m

14 m

1 m

6 m
Date et durée

09 août 2021
11:12

09 août 2021
12:10

00:57:44

00:50:11

00:07:33
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 3.1

85 m/h
0h04m30s

-190 m/h
0h02m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 2 | 18'58" | 3.2 km/h | 07'33" |
| 3 | 11'00" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

50 Cal
59 Cal/h
Plus

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