Montée classique au refuge de la Lavey, puis A/R au lac des bèches avant de redescendre par l'autre rive du torrent
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16.7 km

+1255 m/-1257 m

05:28
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Longueur et nombre de points

16.68 km

784 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1254 m

1258 m

2420 m

1433 m

1781 m
Date et durée

16 août 2018
10:12

16 août 2018
16:31

06:18:54

05:28:23

00:50:31
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 14

468 m/h
2h25m57s

-559 m/h
2h06m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 2 | 25'50" | 2.3 km/h | |
| 3 | 25'05" | 2.4 km/h | |
| 4 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 5 | 19'13" | 3.1 km/h | |
| 6 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 7 | 17'46" | 3.4 km/h | 40'05" |
| 8 | 26'33" | 2.3 km/h | |
| 9 | 28'12" | 2.1 km/h | |
| 10 | 21'18" | 2.8 km/h | 06'18" |
| 11 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 12 | 18'31" | 3.2 km/h | 04'08" |
| 13 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 14 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 15 | 14'57" | 4 km/h | |
| 16 | 18'11" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1145 Cal
209 Cal/h
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KME
33.4 kilomètres effort
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