2022 07 20 Diamond hill
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7.1 km

+399 m/-408 m

02:13
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Longueur et nombre de points

7.06 km

1199 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

398 m

408 m

453 m

45 m

213 m
Date et durée

20 juillet 2022
15:51

20 juillet 2022
18:07

02:16:33

02:13:26

00:03:07
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 6.3

430 m/h
0h55m05s

-385 m/h
0h58m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'53" | 2.9 km/h | |
| 2 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 3 | 23'35" | 2.5 km/h | 03'07" |
| 4 | 22'36" | 2.7 km/h | |
| 5 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 6 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 7 | 14'41" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

380 Cal
171 Cal/h
Plus

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KME
12.4 kilomètres effort
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