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Actions 3D 54.2 km
+343 m/-490 m
03:43
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Longueur et nombre de points 54.2 km
5926 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
343 m
491 m
332 m
182 m
214 m
Date et durée 28 juillet 2018
28 juillet 2018
05:07:42
03:43:31
01:24:11
Vitesses et denivelés horaires 14.5 km/hDétail »
47.3 km/hau km 19.9
316 m/h0h46m36s
-1060 m/h0h20m40s
km Temps Vitesse Pause 1 11'58" 5 km/h 2 02'45" 21.8 km/h 3 03'04" 19.6 km/h 4 02'56" 20.5 km/h 5 03'03" 19.7 km/h 6 03'09" 19 km/h 7 02'33" 23.5 km/h 8 02'32" 23.6 km/h 9 02'44" 22 km/h 10 02'43" 22.1 km/h 05'09" 11 02'55" 20.6 km/h 12 05'00" 12 km/h 13 03'34" 16.8 km/h 14 06'10" 9.7 km/h 08'57" 15 06'42" 9 km/h 16 06'01" 10 km/h 02'03" 17 03'49" 15.7 km/h 18 11'57" 5 km/h 19 04'21" 13.8 km/h 20 04'04" 14.7 km/h 21 01'59" 30.3 km/h 22 03'08" 19.1 km/h 03'27" 23 03'09" 19.1 km/h 24 03'16" 18.3 km/h 25 02'54" 20.7 km/h 26 03'20" 18 km/h 27 03'16" 18.3 km/h 28 03'32" 17 km/h 29 03'32" 17 km/h 30 06'43" 8.9 km/h 13'39" 31 06'00" 10 km/h 32 08'36" 7 km/h 33 09'45" 6.2 km/h 34 01'52" 32.3 km/h 35 03'02" 19.8 km/h 02'58" 36 05'31" 10.9 km/h 15'49" 37 03'29" 17.3 km/h 38 03'14" 18.6 km/h 39 02'58" 20.3 km/h 40 02'49" 21.3 km/h 41 04'22" 13.7 km/h 42 04'00" 15 km/h 08'54" 43 03'10" 19 km/h 44 03'02" 19.8 km/h 45 04'38" 13 km/h 23'15" 46 03'44" 16 km/h 47 03'31" 17.1 km/h 48 03'39" 16.5 km/h 49 03'01" 19.9 km/h 50 02'35" 23.2 km/h 51 02'32" 23.7 km/h 52 03'43" 16.2 km/h 53 02'36" 23.1 km/h 54 04'10" 14.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 63 Watts3h43m31s
807 Cal217 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:18 50 - 99 w 01:49:15 100 - 149 w 00:42:13 150 - 199 w 00:00:34
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 159 watts 1m 149 watts 2m 145 watts 5m 124 watts 10m 118 watts 20m 104 watts 40m 92 watts 1h 91 watts
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