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20 km

+377 m/-610 m

06:40
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Longueur et nombre de points

19.96 km

600 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

377 m

610 m

557 m

231 m

356 m
Date et durée

16 mai 2022
10:16

16 mai 2022
16:57

06:40:52
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 5.1

251 m/h
1h21m18s

-208 m/h
2h39m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | |
| 2 | 19'58" | 3 km/h | |
| 3 | 20'12" | 3 km/h | |
| 4 | 20'58" | 2.9 km/h | |
| 5 | 20'15" | 3 km/h | |
| 6 | 19'48" | 3 km/h | |
| 7 | 19'58" | 3 km/h | |
| 8 | 19'57" | 3 km/h | |
| 9 | 20'02" | 3 km/h | |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | |
| 11 | 19'57" | 3 km/h | |
| 12 | 19'58" | 3 km/h | |
| 13 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'06" | 3 km/h | |
| 16 | 19'56" | 3 km/h | |
| 17 | 19'59" | 3 km/h | |
| 18 | 19'58" | 3 km/h | |
| 19 | 20'07" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

373 Cal
56 Cal/h
Plus

Affichée 234 fois et téléchargée 37 fois depuis le 16.05.22 10:17
KME
25.8 kilomètres effort
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