Rando en boucle . Départ parking mairie de St Roman de Malegarde.
Les Lévades, Les Ramières Basses, Buisson, Le Jardijon, Les Petites Planes,
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10.2 km

+172 m/-173 m

02:29
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Longueur et nombre de points

10.22 km

720 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

172 m

174 m

314 m

141 m

210 m
Date et durée

30 décembre 2017
12:42

30 décembre 2017
15:13

02:31:50

02:29:27

00:02:23
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 0.5

258 m/h
0h34m16s

-332 m/h
0h29m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 2 | 12'01" | 5 km/h | |
| 3 | 14'16" | 4.2 km/h | 02'23" |
| 4 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 5 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 6 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 7 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 8 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 9 | 15'01" | 4 km/h | |
| 10 | 12'39" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

268 Cal
108 Cal/h
Plus

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KME
12.5 kilomètres effort
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