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mrousse83 le 13.11.2015

Ballade à Ablain-Saint-Nazaire - 13/11/2015Randonnée Pédestre

Ballade à Ablain-Saint-Nazaire - 13/11/2015
Actions
3D
10.9 km
+94 m/-98 m
02:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.91 km
1023 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
93 m
98 m
136 m
71 m
94 m

Date et durée

13 novembre 2015
09:12
13 novembre 2015
12:07
02:55:03
02:06:32
00:48:31

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 4.1

317 m/h
0h08m58s

-313 m/h
0h08m52s

Dépense calorique (estimation)

218 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 621 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
31469 [Légende]
KME
12.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ablain-Saint-Nazaire · Les plus belles randonnées autour de Ablain-Saint-Nazaire
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