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16.8 km

+1686 m/-354 m

05:14
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Longueur et nombre de points

16.83 km

4855 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1685 m

354 m

2030 m

571 m

1577 m
Date et durée

29 mai 2019
07:59

29 mai 2019
14:27

06:27:27

05:14:59

01:12:28
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9.3

442 m/h
3h43m03s

-350 m/h
0h50m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'27" | 3.3 km/h | 01'36" |
| 2 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 3 | 20'45" | 2.9 km/h | |
| 4 | 21'35" | 2.8 km/h | 02'29" |
| 5 | 26'18" | 2.3 km/h | |
| 6 | 30'36" | 2 km/h | 05'02" |
| 7 | 20'26" | 2.9 km/h | 14'25" |
| 8 | 14'37" | 4.1 km/h | 02'05" |
| 9 | 14'32" | 4.1 km/h | 03'25" |
| 10 | 13'41" | 4.4 km/h | 03'38" |
| 11 | 20'42" | 2.9 km/h | |
| 12 | 19'10" | 3.1 km/h | |
| 13 | 16'11" | 3.7 km/h | 04'09" |
| 14 | 15'47" | 3.8 km/h | 27'19" |
| 15 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 16 | 15'33" | 3.9 km/h | 06'51" |
Dépense calorique (estimation)

1467 Cal
279 Cal/h
Plus

Affichée 499 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
34.9 kilomètres effort
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