Actions 3D 75.5 km
+425 m/-421 m
03:01
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Longueur et nombre de points 75.48 km
2901 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
424 m
421 m
271 m
193 m
220 m
Date et durée 03 décembre 2021
03 décembre 2021
03:01:47
Vitesses et denivelés horaires 24.9 km/hDétail »
45.1 km/hau km 49
764 m/h0h15m19s
-1343 m/h0h09m22s
km Temps Vitesse Pause 1 01'47" 33.5 km/h 2 02'10" 27.7 km/h 3 02'14" 26.9 km/h 4 02'18" 26 km/h 5 02'06" 28.5 km/h 6 02'19" 26 km/h 7 02'00" 29.9 km/h 8 02'10" 27.6 km/h 9 02'50" 21.2 km/h 10 01'57" 30.8 km/h 11 02'46" 21.7 km/h 12 02'28" 24.3 km/h 13 01'55" 31.2 km/h 14 02'47" 21.6 km/h 15 02'22" 25.4 km/h 16 02'08" 28 km/h 17 01'44" 34.7 km/h 18 02'30" 23.9 km/h 19 03'04" 19.6 km/h 20 02'21" 25.5 km/h 21 02'06" 28.7 km/h 22 04'02" 14.9 km/h 23 02'20" 25.8 km/h 24 02'24" 25 km/h 25 02'20" 25.8 km/h 26 02'13" 27.1 km/h 27 02'20" 25.6 km/h 28 02'39" 22.6 km/h 29 02'25" 24.7 km/h 30 02'48" 21.5 km/h 31 02'18" 26.1 km/h 32 02'18" 26.1 km/h 33 02'37" 22.9 km/h 34 02'42" 22.2 km/h 35 02'39" 22.6 km/h 36 02'32" 23.7 km/h 37 02'21" 25.5 km/h 38 02'34" 23.4 km/h 39 02'15" 26.6 km/h 40 02'29" 24.2 km/h 41 02'16" 26.6 km/h 42 02'26" 24.6 km/h 43 02'48" 21.4 km/h 44 03'39" 16.4 km/h 45 02'29" 24.1 km/h 46 02'07" 28.3 km/h 47 02'10" 27.7 km/h 48 02'03" 29.4 km/h 49 02'30" 24 km/h 50 02'04" 29.1 km/h 51 02'22" 25.3 km/h 52 02'17" 26.3 km/h 53 02'02" 29.5 km/h 54 02'03" 29.4 km/h 55 02'11" 27.5 km/h 56 02'11" 27.5 km/h 57 02'02" 29.5 km/h 58 01'55" 31.2 km/h 59 02'23" 25.2 km/h 60 01'49" 33 km/h 61 02'50" 21.1 km/h 62 02'10" 27.8 km/h 63 02'25" 24.8 km/h 64 02'24" 25 km/h 65 02'14" 26.8 km/h 66 02'55" 20.5 km/h 67 02'06" 28.6 km/h 68 02'03" 29.4 km/h 69 01'55" 31.2 km/h 70 02'00" 30.1 km/h 71 02'01" 29.7 km/h 72 02'41" 22.4 km/h 73 02'21" 25.6 km/h 74 02'21" 25.5 km/h 75 02'43" 22.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 151 Watts3h01m47s
1579 Cal521 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:21 50 - 99 w 00:14:03 100 - 149 w 00:56:19 150 - 199 w 01:14:30 200 - 249 w 00:24:17 250 - 299 w 00:03:33
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 281 watts 1m 263 watts 2m 235 watts 5m 204 watts 10m 198 watts 20m 188 watts 40m 179 watts 1h 179 watts
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