2018-03-31 Bike ride-Ambérieux-Rancé O 36km
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35.6 km

+166 m/-174 m

01:41
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Longueur et nombre de points

35.6 km

5342 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

165 m

174 m

290 m

166 m

224 m
Date et durée

31 mars 2018
10:40

31 mars 2018
12:39

01:58:10

01:41:55

00:16:15
Vitesses et denivelés horaires

21 km/h
Détail »

52 km/h
au km 20.4

710 m/h
0h10m33s

-1358 m/h
0h03m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 2 | 02'33" | 23.6 km/h | |
| 3 | 02'37" | 23 km/h | |
| 4 | 02'12" | 27.3 km/h | |
| 5 | 02'38" | 22.8 km/h | |
| 6 | 03'24" | 17.6 km/h | |
| 7 | 03'28" | 17.3 km/h | |
| 8 | 05'06" | 11.8 km/h | |
| 9 | 04'10" | 14.4 km/h | |
| 10 | 02'47" | 21.5 km/h | |
| 11 | 02'51" | 21.1 km/h | |
| 12 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 13 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 14 | 03'11" | 18.8 km/h | |
| 15 | 03'11" | 18.9 km/h | |
| 16 | 03'13" | 18.7 km/h | 11'18" |
| 17 | 03'02" | 19.7 km/h | |
| 18 | 02'07" | 28.3 km/h | |
| 19 | 02'14" | 26.8 km/h | |
| 20 | 02'06" | 28.6 km/h | |
| 21 | 02'07" | 28.4 km/h | |
| 22 | 03'13" | 18.7 km/h | 01'36" |
| 23 | 02'21" | 25.5 km/h | |
| 24 | 03'34" | 16.8 km/h | 03'21" |
| 25 | 02'36" | 23.1 km/h | |
| 26 | 02'22" | 25.4 km/h | |
| 27 | 02'18" | 26.1 km/h | |
| 28 | 02'05" | 28.7 km/h | |
| 29 | 02'15" | 26.6 km/h | |
| 30 | 02'51" | 21.1 km/h | |
| 31 | 02'25" | 24.7 km/h | |
| 32 | 02'12" | 27.3 km/h | |
| 33 | 02'38" | 22.8 km/h | |
| 34 | 02'55" | 20.5 km/h | |
| 35 | 02'48" | 21.5 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
1h41m55s

614 Cal
362 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

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