Autour de Landaul par Larmor-Baden. (grand circuit 69 kms)
Actions 3D 68.2 km
+325 m/-326 m
13:56
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Longueur et nombre de points 68.24 km
896 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
324 m
326 m
62 m
4 m
36 m
Date et durée 30 juin 2018
01 juillet 2018
14:55:00
13:56:00
00:59:00
Vitesses et denivelés horaires 4.9 km/hDétail »
46.6 km/hau km 11.4
127 m/h0h57m00s
-106 m/h0h38m00s
km Temps Vitesse Pause 1 13'04" 4.6 km/h 2 11'37" 5.2 km/h 3 05'44" 10.5 km/h 4 09'12" 6.5 km/h 5 09'44" 6.2 km/h 6 05'31" 10.9 km/h 7 33'02" 1.8 km/h 8 15'17" 3.9 km/h 9 09'35" 6.3 km/h 10 06'10" 9.7 km/h 11 06'50" 8.8 km/h 05'00" 12 01'28" 41.1 km/h 13 04'48" 12.5 km/h 14 14'20" 4.2 km/h 15 18'34" 3.2 km/h 16 17'20" 3.5 km/h 04'00" 17 14'00" 4.3 km/h 18 12'13" 4.9 km/h 19 12'28" 4.8 km/h 20 11'17" 5.3 km/h 09'00" 21 10'08" 5.9 km/h 22 05'56" 10.1 km/h 23 19'16" 3.1 km/h 24 11'22" 5.3 km/h 02'00" 25 17'26" 3.4 km/h 26 19'56" 3 km/h 27 13'03" 4.6 km/h 28 23'44" 2.5 km/h 02'00" 29 24'48" 2.4 km/h 30 11'41" 5.1 km/h 31 13'55" 4.3 km/h 06'00" 32 12'27" 4.8 km/h 33 06'38" 9 km/h 06'00" 34 09'43" 6.2 km/h 35 10'14" 5.9 km/h 36 18'20" 3.3 km/h 04'00" 37 10'40" 5.6 km/h 38 05'09" 11.6 km/h 39 10'28" 5.7 km/h 40 21'32" 2.8 km/h 06'00" 41 19'52" 3 km/h 04'00" 42 15'04" 4 km/h 43 13'24" 4.5 km/h 44 17'48" 3.4 km/h 45 10'45" 5.6 km/h 46 13'05" 4.6 km/h 47 13'55" 4.3 km/h 48 17'11" 3.5 km/h 49 18'12" 3.3 km/h 50 13'24" 4.5 km/h 51 13'56" 4.3 km/h 52 04'12" 14.3 km/h 53 09'51" 6.1 km/h 54 09'53" 6.1 km/h 55 14'24" 4.2 km/h 04'00" 56 06'39" 9 km/h 57 14'31" 4.1 km/h 58 08'12" 7.3 km/h 59 11'48" 5.1 km/h 60 06'50" 8.8 km/h 61 10'58" 5.5 km/h 62 18'19" 3.3 km/h 02'00" 63 10'06" 5.9 km/h 05'00" 64 07'44" 7.8 km/h 65 06'28" 9.3 km/h 66 08'56" 6.7 km/h 67 10'17" 5.8 km/h 68 11'18" 5.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 13 Watts13h56m00s
634 Cal46 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 02:53:00 50 - 99 w 00:54:00 100 - 149 w 00:09:00 150 - 199 w 00:01:00 + 350 w 00:01:00
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 569 watts 1m 354 watts 2m 208 watts 5m 116 watts 10m 82 watts 20m 65 watts 40m 52 watts 1h 50 watts
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