Le mont depuis Métabief en passant par la Suisse
Actions 3D 21.2 km
+941 m/-943 m
03:01
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Longueur et nombre de points 21.22 km
1509 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
941 m
944 m
1440 m
970 m
1200 m
Date et durée 17 juillet 2016 09:25
17 juillet 2016 14:37
05:12:29
03:01:38
02:10:51
Vitesses et denivelés horaires 7 km/hDétail »
50.9 km/hau km 7.6
440 m/h1h53m10s
-931 m/h0h53m33s
km Temps Vitesse Pause 1 07'06" 8.4 km/h 05'54" 2 05'54" 10.2 km/h 3 05'58" 10.1 km/h 4 15'33" 3.9 km/h 5 07'04" 8.5 km/h 6 10'55" 5.5 km/h 18'14" 7 12'24" 4.8 km/h 13'58" 8 06'06" 9.8 km/h 9 11'58" 5 km/h 10'45" 10 11'49" 5.1 km/h 02'31" 11 13'07" 4.6 km/h 05'05" 12 15'42" 3.8 km/h 13 16'31" 3.6 km/h 08'03" 14 08'17" 7.2 km/h 41'57" 15 03'51" 15.6 km/h 05'35" 16 06'56" 8.7 km/h 17 05'28" 11 km/h 04'20" 18 03'26" 17.5 km/h 19 04'10" 14.4 km/h 20 05'31" 10.9 km/h 21 03'26" 17.4 km/h 07'38"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 64 Watts3h01m38s
668 Cal221 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:05 50 - 99 w 00:24:38 100 - 149 w 00:24:56 150 - 199 w 00:19:25 200 - 249 w 00:07:13 250 - 299 w 00:01:57 300 - 349 w 00:00:41
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 350 watts 1m 336 watts 2m 309 watts 5m 225 watts 10m 185 watts 20m 179 watts 40m 157 watts 1h 140 watts
Plus Affichée 918 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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