Départ Col de la Croix Fry
Points de passage : Colomban, Croix de Colomban, Le Lêtelet
Actions 3D
10.7 km

+586 m/-575 m

03:48
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Longueur et nombre de points

10.67 km

4112 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

585 m

575 m

1711 m

1416 m

1576 m
Date et durée

13 janvier 2026
09:34

13 janvier 2026
15:18

05:43:49

03:48:09

01:55:40
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 9.7

310 m/h
1h33m25s

-316 m/h
1h28m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'22" | 2.9 km/h | 15'36" |
| 2 | 19'26" | 3.1 km/h | 12'45" |
| 3 | 21'43" | 2.8 km/h | 14'06" |
| 4 | 19'31" | 3.1 km/h | 09'01" |
| 5 | 23'24" | 2.6 km/h | 02'27" |
| 6 | 20'57" | 2.9 km/h | 40'09" |
| 7 | 24'17" | 2.5 km/h | 02'43" |
| 8 | 25'55" | 2.3 km/h | 08'50" |
| 9 | 21'18" | 2.8 km/h | |
| 10 | 17'16" | 3.5 km/h | 05'43" |
Dépense calorique (estimation)

405 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
18.4 kilomètres effort
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